

2022年03月13日
ラップの芯をコロコロするだけ!足の疲れ解消!

2022年02月19日
冷えは万病の元!足湯をして温まろう♪

2022年01月23日
オイルマッサージの効果

2022年01月19日
明日は大寒!まだまだ寒い!冷えから身体を守ろう♪

2021年12月11日
もっと整う、季節の食、と鍼灸

2021年11月28日
「自分でできる!」置き鍼(円皮鍼)自分でやってみました!!

2021年11月17日
顔のたるみに効く手や足にあるツボ

2021年10月09日
おでこのシワが気になる…

2021年09月16日
マスク生活による顔のたるみ

2021年09月01日
蚊に刺されにはお灸がオススメ!