Qinowaコラム│鍼灸・オイルマッサージサロン 表参道Qinowa
カテゴリー: セルフケア
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2022年07月28日
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こむら返り（足のつり）対策
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2022年01月19日
- セルフケア
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明日は大寒！まだまだ寒い！冷えから身体を守ろう♪
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2021年11月28日
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「自分でできる！」置き鍼(円皮鍼)自分でやってみました！！
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2021年11月17日
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顔のたるみに効く手や足にあるツボ
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2021年09月16日
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マスク生活による顔のたるみ
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2021年03月18日
- セルフケア
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かかと落とし運動療法
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2021年02月26日
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花粉症に効くツボ
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2021年02月26日
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冷え対策！「ペットボトル温灸」
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2020年10月24日
- セルフケア
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おすすめツボ～排便トラブル・便秘に
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2020年10月09日
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眠れないのは歳のせい？睡眠の質を高めるセルフケア⑧
